Copy the link of the video page and paste it here:
Example: http://www.youtube.com/watch?v=a7FQPMiph9M
NEW!. You can download videos from Vimeo!. :-)
Utils:
 |
How to Make Takoyaki (Japanese Octopus Dumpling Balls) たこ焼きの作り方 Ingredients for Takoyaki (serves 2) - Takoyaki Batter - 1 Egg 340ml Icy Water (1.437 u.s. cup) 1/2 tsp Granulated Dashi (1/4 tsp Kombu Dashi & 1/4 tsp Bonito Dashi) 1 tsp Soy Sauce A Pinch of Salt 100g Soft Wheat Flour (3.527 oz) 150g Boiled Octopus (5 1/3 oz) 1/2 cup Tenkasu - crunchy bits of deep fried flour-dough 6g Beni Shoga - Pickled Ginger (1/5 oz) 2g Sakuraebi - Dried Pink Baby Shrimps (1/10 oz) Okonomiyaki Sauce Aonori - Green Laver Hanakatsuo - Dried Bonito Flakes 2 Long Green Onions Mayonnaise - Vinegar Sauce - 150ml Water (0.634 u.s. cup) 1/2 tsp Granulated Dashi (1/4 tsp Kombu Dashi & 1/4 tsp Bonito Dashi) 1 tbsp Soy Sauce 2 tsp Vinegar Long Green Onion - Alternative Fillings - Boiled Firefly Squid Chikuwa Sweet Corn & Cheese Sausage About Music Frédéric Chopin - Valse in D-flat major "Minute Waltz" - Op. 64 No. 1 Play by Muriel Nguyen Xuan, recording by Stéphane Magnenat http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Tags: Japanese, agedama, aonori, bonito, cooking, dashi, dumpling, food, hanakatsuo, healthy, kombu, octopus, recipes, sakuraebi, snack, tako, takoyaki, tenkasu, たこ焼き, レシピ, クッキング, 作り方, 料理 1 Downloads - Last from: (Your Blog here!) |
 |
Come si fa il seitan Ecco la ricetta del seitan con farina di glutine. E' molto veloce e di sicuro successo! Avendo più tempo a disposizione si può fare anche con farina di grano. Nella sua acqua di cottura si conserva per almeno un settimana, e può essere cucinato in centinaia di modi! Il seitan viene cotto ed insaporito in acqua con salsa di soia (shoyu o tamari), alga kombu, sale. Il frumento contiene quattro proteine, di cui due idrosolubili e due no; una delle due proteine non idrosolubili si chiama glutine. È ideale per un' alimentazione vegetariana o di semplice riduzione di cibi di origine animale, di colesterolo, grassi e calorie. Ha un apporto proteico elevato (18%), contiene pochi grassi (1.5%). Di aspetto simile alla carne, il suo sapore è invece più delicato e la sua consistenza più morbida, anche se spesso quest'ultima varia da un tipo di seitan ad un altro. In commercio è possibile trovare seitan al naturale, oppure alla piastra, a cubetti, affettato come antipasto, affumicato, aromatizzato, usato anche per produrre prodotti simili a würstel con affinità di sapore a quello animale. Il seitan non è tuttavia un alimento completo, possiede infatti una bassa percentuale di alcuni aminoacidi essenziali, è comunque altamente digeribile e quindi adatto a bambini ed anziani; essendo ricavato dal glutine è sconsigliato per chi ha problemi di celiachia o di intolleranza. Le calorie sono intorno alle 120 per 100 gr di prodotto, quindi simili a quelle della carne, senza però i grassi saturi e colesterolo di quest'ultima. Anche il livello proteico è elevato, pur se leggermente inferiore a quello della carne. Il seitan può essere cucinato in tantissimi modi e le preparazioni sono molto simili a quelle della carne, con però il vantaggio di essere molto più veloci, poiché il seitan è un alimento già cotto. Tags: ahimsa, alghe, alternative, animali, cena, gluten, glutine, grano, kombu, muscolo, natale, nonviolenza, pranzo, proteine, radhaf, ricette, rispetto, salsa, sedano, seitan, soia, vegan, vegetarian, vegetariano 1 Downloads - Last from: (Your Blog here!) |
| 